原标题：不自信职场新人易患“多疑症”

只因为跟上司打招呼没得到回复，就疑神疑鬼认定自己被讨厌了，最后递交辞呈。听上去很不可思议吧？事实上，不少白领，尤其是办公室新人，正遭受着“职场多疑症”的困扰，很多人还不自知。专家认为，大多数情况下“职场多疑症”虽不至于直接酿成严重后果，却会一点点消磨自信、激情，久而久之成为职业道路上的绊脚石。

怀疑“被讨厌”遂黯然辞职

“主管肯定对我上次的过错还有看法！不然，怎么我向他汇报工作，他反应那么冷淡呢？”广告新人Bill因经验不足，在一次给客户做的设计中出了差错，随后客户向他的主管投诉。主管找Bill谈话，希望他以后在工作中能更谨慎仔细。不料，这件小事却在Bill的心中掀起了大浪。此后，Bill工作时看到主管总是畏首畏尾，主管稍微说一句重话，他就不知所措、忐忑不安，总觉得主管讨厌自己。这也影响到了Bill的工作表现。几个月后，Bill对自己的工作能力丧失信心，在沮丧中递交了辞呈。

在之后的求职中，虽然有不少面试机会，但每当HR问起上一份不到半年的工作经历时，Bill总是支支吾吾，很难取得HR的信任，面试也止步于初试，工作一找就是两三个月。更糟的是，这段漫长的求职经历和此前被主管讨厌的“幻象”交织在一起，Bill对自己越来越没信心。

新人是“多疑症”高发人群

记者在采访中了解到，“多疑症”是职场人常见症结之一：看到别人窃窃私语就觉得是在议论自己、认定大多数同事只要没人监督工作时就一定会偷懒、怀疑别人的表扬只是客气而非出自真心、团队合作时只要有人提出意见就认为是对自己有成见……这些都是“职场多疑症”常见的表现。尽管大多数情况下不至于直接酿成严重后果，却会一点一点消磨职场人的自信、激情，久而久之导致工作效率低下、人际关系冷淡，成为职业道路上的绊脚石。

值得一提的是，职场新人是“多疑症”的高发人群。相比有些生性敏感多疑的人，职场新人的“多疑”主要是由于不自信、某方面工作能力不足，因缺乏职场经验而心理调节能力差、过于在意他人评价，因此一旦受过挫折并再遇到类似情况，就容易产生不必要的负面联想。

开诚布公可减免“多疑损失”

因“职场多疑症”而导致的不必要损失里，还有比Bill更夸张的案例。

在一家民营文化传播机构工作的夏小姐有一次在走廊上和老板对面相遇，她向领导打招呼，领导没回应她。而她前几天因为一个工作失误被老板批评了几句，敏感的夏小姐就把这两件事关联了起来，担心老板还没原谅她。过了几天，她又在走廊遇到老板，却不敢主动打招呼。再后来，只要见到老板走过来，夏小姐就远远避开。“老板对我印象这么差，我在这个公司做下去还有什么前途呢？”夏小姐最终选择辞职。“多疑误人啊！”向阳生涯首席职业规划师洪向阳说，“夏小姐完全可以直接问老板：‘您是不是对我上次的失误还没消气？’得到的答案很可能是‘我在想事情，没注意到你跟我打招呼’。”洪向阳表示，积极沟通、开诚布公可以消除误会，减免不必要的“多疑损失”，而更重要的是专心做好自己的工作，勇于承担责任，对过错和失误作必要的检讨；疑神疑鬼、躲闪、逃避、推辞等行为只会把情况变得更糟。