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2015高考临近帮学子减压 “这样的课程非常好”
发布时间:2015-06-05   来源:华声在线常德频道  作者:林霞

随着高考日的一天天临近,不少学生和家长都表现出了焦虑、紧张的情绪。为了帮助家长和学生减轻压力,帮助莘莘学子以轻松的心情走进考场,鼎城一中的领导请来了常德市爸妈在线心身健康咨询中心的专家团队在5月7日对家长进行了一场心理辅导课后,于5月13日晚又进行了一场别开生面的《梦想于心   励志于行》高考心理营养励志团辅,1300多名高三学生参加了高考减压心理辅导团体课。

心理专家将心理学理论知识通过具体生动的事例、通过互动环节让学生紧张的心情得以舒缓,并让学生会了一些舒缓压力的方法。当心理专家将学生带人冥想状态、想象理想大学的场景后,学生们开心地喊出了理想大学的名字,收到了播种希望的效果。

团辅结束后,学生们纷纷表示:在紧张的冲刺阶段,放松一下心情非常重要,这样的课程很实用、非常好。而且,当场就有几个学生找咨询师进行了个体咨询,先前还挂着泪珠的脸上不久便露出了灿烂的笑容。

此外,据常德爸妈在线的心理专家介绍,高考期间,他们将在市城区相关高考点外设置临时心理咨询室,帮助紧张、焦虑、失眠的学生进行应激咨询,让他们轻松上考场。他们公布了热线电话:18169241836

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